Terapia de Pareja Online
Un espacio seguro y neutral donde los dos podéis mostraros tal como sois — para entenderos mejor, resolver lo que duele y reconectar.
¿Cuándo acudir?
¿Cuándo buscar terapia de pareja?
No hace falta que la relación esté al borde de la ruptura para buscar ayuda. La terapia de pareja es útil cuando:
¿En qué trabajamos?
Comunicación y conflictos
Discusiones repetidas, celos, dificultades para organizarse juntos, conflictos con familias de origen, diferencias en la crianza de los hijos.
Crisis y cambios en la relación
Infidelidades, separaciones temporales, crisis de pareja, adaptación a cambios vitales, decisiones importantes (tener hijos, convivir, separarse).
Vida sexual y deseo
Pérdida del deseo, disfunción eréctil, eyaculación precoz, ansiedad sexual, diferencias en el deseo, insatisfacción o dificultad para disfrutar.
Patrones de relación
Dinámicas de control, dependencia emocional, apego ansioso o evitativo, comunicación no violenta, roles enquistados.
Enfoque terapéutico
Mi enfoque con parejas
Trabajo desde un enfoque sistémico e integrativo, con formación especializada en psicoterapia breve de pareja. Mi papel no es juzgar ni tomar partido — es ayudaros a ver lo que pasa entre vosotros con más claridad.
En cada sesión, me interesa comprender la historia de la relación, los patrones que se repiten y qué necesita cada uno. Desde ahí, construimos juntos una forma de relacionaros que funcione mejor para los dos.
¿Cómo funcionan las sesiones?
Primera sesión conjunta
Nos conocemos los tres. Me contáis qué os trae y qué esperáis. Evaluamos si la terapia de pareja es el camino adecuado o si alguno necesita también trabajo individual.
Evaluación de la dinámica relacional
Exploramos la historia de la pareja, los patrones de comunicación y los vínculos de apego de cada uno. Entender el 'por qué' de los conflictos es el primer paso para cambiarlos.
Trabajo y herramientas
Sesión a sesión trabajamos los patrones que generan conflicto e introducimos nuevas formas de comunicarse, gestionar el desacuerdo y reconectar emocionalmente.
75 € / sesión · 50 minutos · Videollamada
Preguntas frecuentes
¿Queréis dar el primer paso juntos?
La primera consulta es sin compromiso — cuéntadnos qué os ocurre y vemos juntos si podemos trabajar.
75 € / sesión · Horarios flexibles · Colegiada nº M38924