Terapia Online para Personas Mayores
Un espacio cercano y sin juicios para hablar de lo que pesa, encontrar nuevas formas de afrontar esta etapa y sentirte menos solo/a — sin necesidad de salir de casa.
Esta etapa de la vida
Por qué la terapia en esta etapa
Los años traen consigo cambios profundos: en la salud, en las relaciones, en el ritmo de vida. La jubilación, la pérdida de seres queridos, los problemas de salud propios o de la pareja, el alejamiento de los hijos… Todas estas transiciones pueden generar tristeza, ansiedad, soledad o sensación de pérdida de sentido.
Pedir ayuda psicológica no es una señal de debilidad — es una forma de cuidarse y de seguir creciendo, a cualquier edad. La terapia online permite acceder a ese apoyo desde casa, sin desplazamientos ni barreras.
¿En qué puedo acompañarte?
Si lo que sientes no está en esta lista, escríbeme igualmente.
Por qué online es una buena opción
Sin desplazamientos
Las sesiones son desde tu propio hogar, en el sillón o en la habitación que elijas.
Accesibilidad
Ideal si tienes movilidad reducida, vives en una zona rural o simplemente prefieres no salir.
Tecnología sencilla
Solo necesitas un móvil, tablet u ordenador con cámara. Te ayudo a configurar todo antes de la primera sesión.
Privacidad total
Nadie sabe que estás haciendo terapia si no quieres que lo sepa.
¿Cómo funciona el proceso?
Primera sesión
Nos conocemos. Me cuentas cómo estás, qué te preocupa y qué esperas de este proceso. No hay prisa.
Evaluación
Entendemos juntos qué está pasando, cuál es tu historia y qué necesitas en este momento de tu vida.
Acompañamiento
Trabajamos a tu ritmo, con sesiones semanales o quincenales. El objetivo es que te sientas escuchado/a, más ligero/a y con herramientas para seguir adelante.
60 € / sesión · 50 minutos · Videollamada
Preguntas frecuentes
¿Quieres dar el primer paso?
La primera consulta es sin compromiso — cuéntame cómo estás y vemos juntos si puedo ayudarte.
60 € / sesión · Horarios flexibles · Colegiada nº M38924