Terapia para la tercera edad en Madrid y online

Un espacio cercano y sin juicios para hablar de lo que pesa, encontrar nuevas formas de afrontar esta etapa y sentirte menos solo/a. Puedes venir a mi consulta en Madrid o hacer las sesiones online desde casa.

Esta etapa de la vida

Por qué la terapia en esta etapa

Los años traen cambios profundos: en la salud, en las relaciones, en el ritmo de vida. La jubilación, la pérdida de seres queridos, los problemas de salud propios o de la pareja, los hijos que ya hacen su vida lejos… Todo esto puede traer tristeza, ansiedad, soledad o la sensación de que la vida perdió parte de su sentido.

Pedir ayuda psicológica no es una señal de debilidad. Nunca es tarde para cuidarse por dentro. Trabajé como psicóloga en el Centro de Día Luis Peidró, en Madrid, con personas mayores. Aquí vamos a tu ritmo, con cercanía y sin juicio. Como psicóloga para personas mayores en Madrid, te atiendo en mi consulta o por videollamada, como te resulte más cómodo.

¿En qué puedo acompañarte?

●Soledad, tristeza o sensación de vacío
●Ansiedad y preocupaciones relacionadas con la salud o el futuro
●Duelo por pérdidas de seres queridos o de capacidades propias
●Cambios vitales: jubilación, mudanzas, entrada en una nueva etapa
●Dificultades familiares o relacionales
●Adaptación a enfermedades propias o de seres queridos
●Baja autoestima o sensación de inutilidad
●Reflexión vital y búsqueda de sentido
●Apoyo emocional en momentos de crisis o cambio
●Deterioro cognitivo y terapia con estimulación cognitiva
●Apoyo a familias de una persona con deterioro cognitivo

Si lo que sientes no está en esta lista, escríbeme igualmente.

En mi consulta de Madrid o desde casa

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En mi consulta de Madrid

Mi consulta está en el Paseo de la Infanta Isabel, 29, a pocos minutos a pie de la estación de Atocha. Se llega bien en tren y en metro.

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Online, sin salir de casa

Si moverte te cuesta, vives lejos o prefieres no salir, hacemos la sesión por videollamada, desde el sillón o la habitación que elijas.

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Tecnología sencilla

Para la terapia online solo necesitas un móvil, tablet u ordenador con cámara. Te ayudo a configurarlo antes de la primera sesión, y si un familiar te echa una mano, también vale.

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Mismo precio, misma privacidad

La sesión dura 50 minutos y cuesta lo mismo en consulta que online. Lo que hablamos queda entre tú y yo, y nadie tiene que saber que vienes a terapia si no quieres.

¿Cómo funciona el proceso?

1

Primera llamada

Me llamas o me escribes y hablamos un rato, gratis y sin compromiso. Me cuentas qué te preocupa y vemos si prefieres venir a la consulta o hacer las sesiones online.

2

Evaluación

En las primeras sesiones nos conocemos con calma. Entendemos juntos qué está pasando, cuál es tu historia y qué necesitas en este momento de tu vida. No hay prisa.

3

Acompañamiento

Trabajamos a tu ritmo, con sesiones semanales o quincenales, desde una psicoterapia integradora con base en el trauma y el apego. Mi objetivo es que te sientas escuchado/a, más ligero/a y con herramientas para seguir adelante.

65 € / sesión · 50 minutos · Presencial en Madrid u online

Preguntas frecuentes

¿Quieres dar el primer paso?

La primera llamada es gratuita y sin compromiso. Cuéntame cómo estás y vemos juntos si puedo ayudarte. Puedes llamarme o escribirme por WhatsApp al 607 58 53 05, o dejarme un mensaje en el formulario.

65 € / sesión · Presencial en Madrid u online · Colegiada M-38924

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